Além de relaxante, tomar sol pode prevenir infartos precoces

Tomar sol de maneira correta pode ajudar na prevenção de infartos (Foto:GettyImages)

Além de prazeroso e extremamente relaxante, tomar sol pode ser extremamente benéfico para a saúde, claro se respeitados os horários corretos e o uso do protetor solar. Um estudo feito pela Universidade de Copenhague descobriu que banhos de sol podem reduzir as chances de ataques cardíacos e melhorar a resistência dos ossos.

Pesquisadores analisaram registros de saúde da população da Dinamarca acima de 40 anos e descobriram que aqueles que tiveram diagnóstico de câncer de pele foram 4% menos propensos a sofrer um ataque cardíaco, além de terem metade das chances de morte precoce em relação aos demais. As informações são do Daily Mail.

O câncer que se desenvolve nas camadas superiores da pele é um dos tipos mais comuns da doença no mundo. Há uma estimativa de 100 mil novos casos a cada ano no Reino Unido. Os pesquisadores afirmaram que todas as pessoas precisam de um pouco de sol para produzir vitamina D, mas que a chave é aproveitar a luz solar de forma segura e evitar queimaduras solares.

Fonte: Terra