Ação especial transforma rotina e promove autoestima com atividades de bem-estar
Em Patrocínio Paulista, CAPS I Amanhecer reúne mulheres em programação voltada ao autocuidado e protagonismo feminino
20/03/2026 às 13h36
- Atualizado há 4 meses
Uma manhã dedicada ao cuidado, à escuta e à valorização feminina marcou a programação especial promovida pelo CAPS I Amanhecer, na última terça-feira (18). A iniciativa reuniu cerca de 50 mulheres em Patrocínio Paulista, com atividades voltadas ao bem-estar, à expressão e à integração.
Com o tema “Ser mulher: cuidado, expressão e protagonismo”, o evento ofereceu uma série de experiências ao longo da manhã, incluindo café coletivo, oficinas artísticas, práticas de relaxamento, sessão de cinema e almoço de confraternização. A proposta foi estimular a autoestima e fortalecer vínculos entre as participantes atendidas pelo serviço.
A programação foi organizada em estações temáticas, como expressão artística, spa do cuidado, cinema e atividades corporais. Cada participante recebeu um “Passaporte da Mulher” e, ao completar o circuito, ganhou uma lembrança simbólica.
Segundo a coordenadora do serviço, a psicóloga Eliane Matheus Bonfante, o impacto emocional foi um dos pontos mais marcantes do encontro. Relatos das participantes destacaram sentimentos de acolhimento e bem-estar ao longo das atividades.
Durante a sessão de cinema, foram exibidas histórias inspiradoras de mulheres como Maria da Penha e Malala Yousafzai, além de reflexões sobre a trajetória da escritora Carolina Maria de Jesus, símbolo de superação e força feminina.
As participantes também puderam vivenciar momentos de autocuidado, com práticas como tranças, skin care, automassagem, alongamento e respiração, além de atividades de pintura e colagem. O encerramento foi marcado por um almoço coletivo, reforçando o clima de acolhimento e pertencimento.
Inaugurado em 2025, o CAPS I Amanhecer é gerido pela Fundação Espírita Allan Kardec e oferece atendimento multiprofissional a pessoas com transtornos mentais e dependência química, com foco na reabilitação psicossocial.
A iniciativa reforça a importância de ações que promovam não apenas o cuidado em saúde mental, mas também o fortalecimento da identidade e do protagonismo feminino.
