Praça se transforma em espaço de cuidado e diálogo sobre saúde mental

O cuidado com a saúde mental vai ocupar o espaço público neste sábado (24). A partir das 8h30, a Praça da Matriz recebe a ação “CAPS em Movimento e Saúde Mental na Praça”, iniciativa gratuita promovida pelo CAPS I Amanhecer que convida a população a vivenciar práticas de bem-estar físico, emocional e social em um ambiente aberto, acessível e acolhedor.

A proposta é aproximar o cuidado em saúde mental da comunidade, levando informação, movimento, escuta e integração para fora dos muros do serviço e fortalecendo o vínculo com o território.

Durante toda a manhã, o público poderá participar de atividades como dança contemporânea, dança circular, circuito funcional, confecção de mandalas, práticas de autocuidado e momentos de convivência, conduzidos pela equipe multiprofissional do CAPS.

Um dos destaques da programação é o PodCaps, uma roda de conversa em formato de podcast ao ar livre, com a participação dos três médicos psiquiatras do CAPS I Amanhecer. No espaço, os profissionais estarão disponíveis para esclarecer dúvidas da população sobre saúde mental, transtornos psicológicos, tratamentos e formas de cuidado, em um diálogo aberto e acessível.

A programação inclui ainda um circuito de exercícios físicos orientado pelo educador físico do serviço, com atividades de alongamento, flexibilidade, equilíbrio e exercícios aeróbicos, reforçando a importância do movimento como aliado da saúde mental.

A dança contemporânea também ganha espaço como ferramenta terapêutica, estimulando o bem-estar psicológico, o autoconhecimento emocional e a consciência corporal.

“Neste ano, vamos trabalhar a temática CAPS em Movimento e Saúde Mental em diversas frentes: no trabalho, na rua e na comunidade. Uma das propostas é incentivar a atividade física como uma grande aliada na redução dos índices de ansiedade e depressão”, destaca a psicóloga Eliane Bonfante, coordenadora do CAPS I Amanhecer.

Sobre o CAPS I Amanhecer

O CAPS I Amanhecer oferece atendimento gratuito a crianças, adolescentes e adultos com transtornos mentais graves e persistentes, como depressão grave, transtornos de ansiedade severos, transtorno bipolar e esquizofrenia. O serviço também acolhe pessoas com uso abusivo de álcool e outras drogas, oferecendo acompanhamento contínuo, atendimentos individuais e em grupo, ações de reabilitação psicossocial e cuidado humanizado.

O acesso ao serviço é feito por demanda espontânea, diretamente na unidade, que funciona de segunda a sexta-feira, das 8h às 18h, em Patrocínio Paulista.